まこ

テニスを始めるにあたって初めてラケットを買うという方も いらっしゃるでしょう。 値段を見ればピンからキリまでいろいろありますが、 初心者であればどれを選んでよいのか、 どんな基準で選べばいいのか分からないとい...

ムートンブーツはいろいろなコーディネートに合わせやすく、 脱ぎ履きも簡単です！ 何よりも、履いていて温かいのが最大の魅力 といっても過言ではありませんよね。 もはや冬の定番です！ 今回は、管理人...

マラソン大会が終わると、 気分が盛り上がって仲間とビールで乾杯！ ってやりたくなってしまいますが、 そのアルコールを辞めるだけで、身体の回復具合が 凄く変わるんです。 マラソンを走った後の身体は、 ...

マラソン大会に出場するために練習を始めると、 自然とランナー仲間ができて、 マラソン大会の観戦に誘われたという 経験はありませんか？ または、マラソンの練習や大会に出るうちに、 マラソン大会に出場する選...

冬のテニスの服装を練習や観戦、試合別に紹介！ それぞれにどんな特徴があるのかお伝えします。 各シーン別に最適な服装を用意することで、 冬のテニスがより楽しめますね＾＾ 冬のテニスでおススメウエアをシーン別...

屋内コートやオムニコートの普及で 冬でもテニスを楽しめる環境が 身近にあるのではないでしょうか。 今回は冬のテニスに最適なウエアについて お伝えしたいと思います。 快適に試合観戦や試合が出来るよう、 ...

フルマラソンを完走してみたいと思ったことはありませんか？ 男性で全く初心者がフルマラソンを走るにあたっての 目標&平均タイムをお伝えします。 また、 これからマラソン大会への参加を目指すあなたへ ...